Профилактика на рефлукс

отлив е общ термин за GER , гастроезофагеален рефлукс. В общата си форма , рефлукс се появява, когато сфинктер на долната част на хранопровода се отваря в неподходящо време или не успее да се затвори напълно. Всяка ситуация може да позволи на стомашните киселини да навлязат в хранопровода , което води до болезнено парене в гърлото , гърдите и гърба на устата. В най-леката си форма , това обикновено се нарича като киселини в стомаха или лошо храносмилане . Чести случаи на повече от два пъти на седмица може да показват гастроезофагеална рефлуксна болест ( GERD) , което може да изисква професионален лечение . Причини

За да се предотврати отлив , трябва първо да разберем какво го причинява . За съжаление не е единствената причина за отлив на всички хора . Различните хора имат различни причинители , а телата им реагират по различен начин на същите дразнители . Честото киселини при възрастни, така и деца, може да е признак за наличието на хиатална херния. Затлъстяването , бременност и пушене също е свързана с обратен хладник . Някои храни могат да предизвикат рефлукс.


Превенция

За рядко рефлукс, тя може да помогне да се направи забележка на храните, които се консумират в този ден , включително закуски и безалкохолни напитки . Храни като шоколад, цитрусови плодове и сокове , домати, кофеин и високо съдържание на мазнини или пикантни храни са често срещани причинители . Но този списък не е изчерпателен , а не всеки реагира на тези конкретни тригери . Ако можете да се създаде модел на храни или напитки , които предизвикват обратен удар, тогава знаете, за да не ги консумират .

Избягване на хранене в продължение на две до три часа преди лягане може също да помогне . Повдигането на главата на леглото няколко сантиметра е ефективен . Някои пациенти реагират добре на превантивни лекарства , като Н2 блокери или инхибитори на протонната помпа , които намаляват производството на стомашни киселини.