Как за лечение на повишена стомашна киселинност Производство

Свръхпроизводство на стомашната киселина може да доведе до много проблеми, като например киселини в стомаха и стомашно разстройство . Той може да се наслаждавате на определени храни , и дори сън добра нощ , трудно. За щастие , това е възможно да се лекува повишена стомашна киселина. Инструкции

1

Определете какви са причините за повишена стомашна киселина. Започнете този процес чрез премахване на някои храни известно, че причиняват производство излишната киселина. Те включват мазни храни , пикантни храни , домати и доматени продукти, храни с лимонена киселина и млечни продукти. Също така обърнете внимание на каквито и да било други храни , които увеличават стомашната киселина и се опитват и да ги отстранят от вашата диета.

2

оцени някои от навиците си , ако все още имате продължителен превес киселина. Ако ви се пие или пуши , знам , че и двете навици могат да увредят лигавицата на стомаха , което води до излишък на киселина. Ако направите едно , опитайте отказване или съкращаване драстично , за да видите , ако това помага за облекчаване на симптомите . Кофеинът също попада в тази категория.


3

промените хранителните навици. Често, яде прекалено бързо , или да ядете прекалено много в едно заседание , ще предизвика стомаха да свръхпроизвеждам киселина. Опитайте се яде по-често по-малки хранения , четири до шест на ден.

4

Опитайте по-на борсата лекарства за облекчаване на симптомите . Антиацидите са страхотни за облекчаване на симптомите на място. Можете също да опитате инхибитори на протонната помпа , взети всеки ден или 30 минути преди хранене , които пречат на стомаха от свръхпродукция киселина. Техните имена на марки са Zantac и Pepcid .

5

Посетете Вашия лекар, ако все още имате повишена стомашна киселина или трябва да поеме най- продавани лекарства дневно, за да го контролира . Може да имате един основен въпрос като гастроезофагеалната рефлуксна болест , синдром на дразнимото черво или хиатална херния. Вашият лекар ще проведе изследвания , определи причината и лечение на излишната киселина съответно .