Помощ за газ Pain Когато имате интерстициален цистит

интерстициален цистит , известен също като синдром на болезнен мехур, причинява силна болка в пикочния мехур и често уриниране. Лекарите от клиниката Майо вярват, че това може да бъде причинено от течове в защитната обвивка на пикочния мехур , които могат да позволят на някои вещества в урината до дразнене на пикочния мехур . Някои пациенти, които имат интерстициален цистит също страдат от силна болка газ. Болката на газ обикновено идва от друг проблем много интерстициални страдащите цистит също имат . Интерстициален цистит и синдром на раздразнените черва

The IC Мрежата е група за подкрепа за тези, които страдат от интерстициален цистит . Според проучванията си , около една трета от всички пациенти IC също страдат от синдром на дразнимото черво, отделна, но вероятно свързани проблем на дебелото черво. Един от основните симптоми на синдром на дразнимото черво е газ и тежка болка газ . Поради връзката между интерстициален цистит и синдром на дразнимото черво, някои пациенти IC могат да намерят лечение на проблемите на газове, причинени от дразнимото черво всъщност решава тяхната силна болка газ.


Принудително приводняване на Газ

Най-простият начин за решаване на болка газ свързано със синдрома на дразнимото черво е да внимавате какво ядете . Обърнете внимание на кои храни ви дават прекомерно образуване на газове и да причини болка. След това можете да създадете свой собствен списък на храни, които не трябва да се яде .

Като цяло , богати на фибри храни като пълнозърнести храни са склонни да дадат най-много хора на газ , така че проверете внимателно вашия прием на фибри. Ключът е да разбера колко влакна трябва да се яде , за да се избегне запек , без да позволи излишък от газ в дебелото черво .

Газирани напитки също причиняват газове за някои хора , така или намалят или да премахнат газираните напитки и други газирани напитки от вашата диета .

пикантни храни също причиняват газове за някои хора , и те също могат да раздразнят на пикочния мехур . Премахването им от вашата диета ще бъдат полезни в две направления за Вашето състояние .

Лактоза непоносимост е друга често срещана причина за газ и подуване на корема , така че може да се наложи да гледате вашите млечни продукти. Добрата новина за непоносимост към лактоза е , че има много продукти, достъпни за всеки да ви помогне да се съборят лактоза или да го избегнат напълно . Соево мляко е друг чудесен начин да замените обикновеното мляко в зърнени храни и рецепти.

Ако все още сте на загуба за това какво причинява си излишък на газ , да погледнем в приема на захар . The IC мрежа цитира няколко изследвания, които показват, че всички пациенти, които не могат да абсорбират фруктоза също имаха излишък на газ. Фруктозата е плодова захар , и това е също част от редовния трапезна захар . Вие също често се намери фруктоза в газираните напитки и много други храни, които може да не се сетиш , така че винаги проверявайте етикетите , когато започнете да се премахне този вид захар от вашата диета.