Как да се отървем от Чревни Bugs или диария

като стомашни проблеми е пагубно за целия си живот. За разлика от мускулни болки или главоболие , има моменти, когато някога незначителни проблеми в стомаха може да ви предпази от работа или да се наслаждават личния си живот . Въпреки че не винаги може веднага да отхвърли стомашни и чревни проблеми , има начини за облекчаване на дискомфорта и ускоряване на вашия път към възстановяване. Инструкции

1

Яжте бавно . Обърнете внимание на тялото си. Ако ядеш половин парче хляб и болката става по-лошо , да премине към по- значителна бульон . Избягвайте храни, които могат да влошат диария , като млечни продукти и мазни храни.

2

Suck на ледени парчета . Трябва да спре хидратирани , и лед чипове ще позволи на течността да въведете вашата система бавно , без да шокира тялото си.


3

Rest . Нищо няма да лекува стомашно-чревни смущения по-бързо , отколкото почивка и течности.

4

Избягвайте всякакви обезболяващи лекарства . Това разстрои стомаха си и най-вероятно ще направи всяко стомашно проблем по-лошо .

5

Вземете стомашни залъгалки . Лекарства като пепто - Bismol могат да намалят размера на киселина в стомаха , диария и забавят временно премахване на вашия гадене . Можете също така да вземат лекарства против диария , въпреки че това може да направи вашата диария по-лошо , ако това е причинено от бактериална инфекция или паразит.

6

Пийте много безкофеинови , които не са подсладени напитки . Един от най-големите причини за усложнения от диария или грип стомаха е загуба на течност в тялото . Да останеш хидратирана е изключително важно и е наистина единственото лечение е необходимо.