Как мога Diabetes да се избягва

? Диабетът е една от най-разпространените болести в индустриализираните страни , и се увеличава с тревожна скорост в световен мащаб. В много случаи , диабет могат да бъдат избегнати чрез премахване на рискови фактори и чрез въвеждане на по-добро хранене и упражнения. Диабет тип 1

диабет тип 1 не е причинена от лоши диети или начин на живот; по-скоро , вие сте родени с податливост към болестта . В някои случаи това може да бъде избегнато чрез оптимизиране на майчиното здраве и хранене, а също и чрез насърчаване на кърменето . Някои бебета, които са изложени на висок риск от диабет също може да се нуждаят от специални диети за насърчаване на бета - клетъчен имунитет , като диабет тип 1 се причинява от унищожаване или разрушаване на произвеждащите инсулин бета клетки от имунната система.

<Бразилски> диабет тип 2

това заболяване --- която засяга възрастни, но също така се увеличава броят на подрастващите --- може да се забави или да се избягва напълно чрез модификация и /или лекарства, начин на живот. Яденето на подходяща диета , увеличаване на физическата активност и намаляване на теглото може значително да намали риска от развитие на диабет тип 2 .