Как да измерите собствения си нива на глюкоза

Хората с диабет са насърчени да запазят своите нива на глюкоза в кръвта , известни също като нивата на кръвната захар, като близки до нормалните , тъй като те могат. Мониторинг на нивата на глюкоза е важен начин за поддържане на диабет в шах. Следене на показанията на глюкозата е от ключово значение за развитието на успешен план за управление на диабет с доставчик на здравни грижи или диабет възпитател . Кръвната глюкоза се измерва в милиграма на децилитър ( мг /дл ) . Целеви нива на глюкоза в кръвта за възрастен с диабет са между 70 и 130 мг /дл преди хранене , и по-малко от 180 мг /дл след хранене . Нещата ще трябва
спиртен тампон
Blood м глюкоза
Lancet и /или срязване устройство
Тест-ленти MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Проверка Blood Glucose
<Бразилски> 1

Измийте ръката или част на предмишницата или бедрото , че кръвта ще бъде съставен от внимателно с тампон, напоен с алкохол, за да се предотврати погрешно четене поради външно замърсяване .

2

Подгответе метра от подготвя нова тест лента. Различни метра могат да варират в начина, по който са проектирани, така че да определят дали м се използва трябва тест лента добавя ръчно , или ако лентите се съхраняват в измервателния уред . Метра , които съхраняват тест ленти вътрешно ще изложат нова лента , когато бъдете подканени .


3

Използвайте Lancet , който има кратък , остър връх , да убоде подготвената зона . Пружина Лансинг устройства са предназначени да направят убождане по-бързо и по-малко болезнено. Когато една капка кръв се произвежда върху кожата , поставете спад в края на тест лентата. Уверете се, че се използва пълен спад , в противен случай метра не може да бъде в състояние да чете точно нивото на глюкоза.

4

Изчакайте м за изчисляване на нивото на кръвната глюкоза. Времето, необходимо , може да варира в зависимост от m . Ако м дава съобщение за грешка, или редица изглежда неточна , опитайте отново с нова тест лента и нова капка кръв .

5

Запишете нивото на глюкоза е показано на метър . Някои метра автоматично водят историята на тестове на кръвната захар , но други не. Ако m не водят регистър , пиша за определяне на резултатите . Използвайте записа, за да се определи колко храна , физическо натоварване и стрес засяга нивата на глюкозата . Работа с лекар или диабет възпитател да се развие план за персонализирано управление на диабет , на базата на протокола на резултатите.