Храни да се избягва при страдащи от захарен Гастропарезата

Гастропарезата е заболяване, което причинява повръщане , гадене, гастроезофагеален рефлукс и нестабилни нива на кръвната захар и се дължи на неспособността на стомаха правилно да се разпорежда с храна и отпадъци. Тези симптоми са подобни на гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ ) , и могат да доведат до тежки здравословни проблеми, ако сте диабетик . Ако страдате от някое от симптомите, които трябва незабавно да се свържете с вашия лекар, за да се избегнат по-нататъшни усложнения. Заедно с медикаменти , ще трябва да настроите вашата диета , като промените колко и колко често ти се яде, и избягване на високо съдържание на фибри и високо съдържание на мазнини храни. Високо съдържание на фибри храни

Въпреки фибри е полезно при понижаване на нивата на кръвната захар , високи количества фибри могат да изострят си гастропареза . Според Харвардското училище за обществено здраве , храни, които са с високо съдържание на фибри включват : ядки, овесени ядки , овесени трици , сушен грах , боровинки , ябълки , круши, фасул и ягоди. Други храни с високо съдържание на фибри включват цялото зърно, хляб и макаронени изделия, кус-кус , ечемик, краставици , тиквички , моркови , целина , домати, семена , зърнени храни и кафяв ориз. Според Американската диабетна асоциация, портокали и броколи са сред най- високите храни влакна , които са трудни за стомаха за храносмилане . Премахване на такова голямо количество от съществено влакно изисква от вас да говорите с вашия диетолог за по-безопасни алтернативи. Наем високо съдържание на мазнини храни

Храните, които са с високо съдържание на мазнини са по-трудни за храносмилане от храни, които не са . Консумацията на богата на мазнини храни води до лошо движение през стомаха и води до болезнени симптоми като парене зад гръдната кост и рефлукс . Изрязване на храни, които са с високо съдържание на наситени и транс-мазнини може да помогне за облекчаване на симптомите. Храните, които съдържат наситени мазнини включват млечни продукти, сирене , масло и червено месо . Намалете приема на наситени мазнини , като преминаха целия си млечни продукти с обезмаслени или нискомаслени сортове , и на мястото на земята говеждо месо с постно говеждо земята . Яжте повече птици , но не забравяйте да премахнете кожата от пиле за намаляване на наситени мазнини. Рибата е здравословна алтернатива , която също е богат източник на протеини . Скумрия , риба тон, сьомга, аншоа и са с високо съдържание на протеини и омега - 3 мастни киселини.