Кои са някои начини да се обърне Diabetes

? Там не е лек за диабет тип 2 , но има начини да се контролират и дори да обърне симптомите. Заболяването засяга начина, по който тялото ви преработва и регулира кръвната захар (глюкоза ) и той може да има потенциално животозастрашаващи резултати. Тези с предиабет , състояние, при което нивото на кръвната захар са между нормалните и диабет диапазони , или с диабет тип 2 , всъщност може да спре прогресирането на болестта и да се елиминира необходимостта от лечение , според сайта на CNN . Отслабване

Отслабнете да противодейства на ефектите на диабет и премахване на необходимостта от лечение . Много от наднормено тегло или болезнено затлъстелите хора имат диабет тип 2 или предиабет . Според интервю с д-р Отис Brawley , главен медицински директор на American Cancer Society, публикувана на сайта на CNN , загубата на тегло и промяна в диетата може да подобри контрола на кръвната захар и инсулиновата чувствителност в организма. Понякога тези пациенти може да се подобри достатъчно, за да се избегне изцяло лечението . Тези пациенти са все още се счита диабетици , но те вече не могат да се нуждаят от лекарства , за да живеят с болестта. Продължава здравословното хранене и редовните упражнения може да бъде всичко, което е необходимо, за да се поддържа този подобрен статус.


Vegan Диета

Превключи на веганската диета, за да се подобри и евентуално да противодейства на ефектите на диабет, според уебсайта Лекарите комитет за отговорна медицина ( PCRM ) . The PCRM , във връзка с Georgetown University, проведено пилотно проучване през 1999 г. се сравнява високо съдържание на фибри , ниско съдържание на мазнини вегетарианска диета на препоръчаната диета , публикуван от американската асоциация Диабет . Проучването разкри вегански на диета , необходими по-малко медикаменти , отколкото преди изследването или без лекарства на всички, а на диета ADA склонни да разчитат на същото лекарство , както и преди . Пилотното проучване е довело до по-голямо проучване, което се получава , потвърждаващи резултати , публикувани в PCRM бюлетин през месец юни 2006 година. Водещият изследовател в тези проучвания е бил д-р Нийл Bernard .

Вегетариански ястия , използвани в изследването, са били направени от нерафинирани зеленчуци , зърнени храни, боб и плодове и употребени никакви рафинирани съставки. Ястията са средно само 10% калории от мазнини и 80% сложни въглехидрати. Ястията не съдържат холестерол и съдържа между 60 и 70 грама фибри на ден , в зависимост от PCRM .