Какво мога Жените с диабет ли да забременеете ?

За много жени , като бебе е най-добрият план за живота си. Въпреки това, за тези жени, които се борят с диабет, тя може да изглежда , като че болестта може да се повиши страховете , че бременността няма да бъде жизнеспособно . Все пак, това не може да бъде далеч от истината , тъй като много жени с диабет са претърпели здрави бременности и си отишли ​​, за да стартирате красивите семейства. Като се грижи за себе си и управлението на Вашето заболяване е ключът към получаване на бременна с диабет. Управление

За да подготвите тялото си за бременността, диабет трябва да бъде напълно под контрол. Преди да започнете да се опитвате да забременеете , най-хубавото нещо да направите, е да си уговорите среща с двете си първична грижа лекар и гинеколог , за да обсъдят рисковете от бременност . Те ще се проведе тестове, за да се прецени колко добре се управлява Вашия диабет , който ще ви даде представа за това дали или не тялото ви ще поддържа бременността. Докато се опитвате да забременеете , трябва да продължите да приемате Вашия инсулин , както е планирано , и предприема всички необходими мерки , за да запази своите нива на кръвната захар , както е стабилен , колкото е възможно . Вашите нива трябва да бъде последователно стабилен в продължение на три месеца , преди да направи опити да забременее .


Диета и упражнения

Правилното хранене и получаване на много упражнения също са ключов да подготвя тялото си за бременност с диабет. Това също е част от поддържането Вашия диабет под контрол , като упражнения и правилното хранене са основни компоненти на битието толкова здрави, колкото е възможно с тази болест . Редовен кардио тренировки три пъти седмично , и яде много пълнозърнести храни , плодове , зеленчуци, заедно с много вода всеки ден ще ви помогне да получите тялото си в тип-топ състояние.