Какви Хляб Може ли Диабетна Яжте

? Почти 8% от населението в САЩ страда от диабет. Диабетът е състояние, при което способността на организма да обработва глюкоза е нарушена , което води до повишени нива на кръвната захар . Високите нива на глюкоза в кръвта могат да увредят артериите и допринасят за сърдечно-съдови заболявания . Отбраната и Лечение

Първата линия на защита и лечение на диабет е диета, която ограничава въглехидрати и захари. Хлябове са с високо съдържание на въглехидрати , което тялото бързо се превръща в глюкоза , под формата на захар се усвояват от организма за енергия. Наем ограничаване Въглехидрати

Повечето диабет диети ще насърчат на пациента, за да се ограничи приема на въглехидрати . Все пак, това не означава, диабетик трябва да елиминира напълно въглехидратите . Вместо това , да се ограничи приема на въглехидрати до 45-65 процента от препоръчваната дневна калории. Хляб може да се яде , ако му направена от сложни въглехидрати база като пълнозърнесто брашно.