Как мога да разбера дали ми депресия се влошава

? Депресия страдащите изпитват симптоми като тъга , тревожност , чувство за ниско самочувствие или вина всеки ден в продължение на две или повече седмици . Вашият лекар може да потвърди диагнозата депресия и да ви помогне да намерите лечение. Ако депресията не се лекува веднага, Вашето състояние може да се влоши . Колкото по-дълго чакате , за да търсят лечение , по-предизвикателни може да бъде да се преодолее . Мониторинг на Вашата депресия и уведомяване вашия терапевт на каквито и да било значителни промени в симптомите значително ще увеличи шансовете си за успех в преодоляването на депресията . Промяна в поведението

Семейството и приятелите са забелязали промяна в поведението ви . Ще намерите себе си губи интерес към неща, които веднъж се грижили за . Имате трудно да се концентрират по време на работа , или се обадете на болен , просто защото тя се чувства като твърде много усилия, за да отидете навсякъде . Ако сте студент , може да изпитате трудности при изпълнението на задачи , след клас лекции или участват в групова работа. Вашите хобита вече не ви доставя удоволствие . Завършване на ежедневните задачи , като например домакинска работа , изглежда като твърде много да се справя.


Isolation

Вие се чувствате все по- неудобно в социални среди , до точката, където да се избегнат каквито и да било дейности с другите. Вие ставате неспокоен около по-големи групи от хора , когато сте някога са били една социална пеперуда. Избягвате авторитетни фигури или други, които могат да бъдат смущаваща . Когато се говори за хора , вие ставате разсеян , незаинтересован , избягвайте контакт с очите и се опитват да сложат край на разговора възможно най-бързо . Вашите значителни друг и децата са започнали да разпитват защо са толкова резервирани, и те изразяват загриженост за вашето благополучие .