Разказ Therapy &Депресия

Депресия, наричан също голямо депресивно разстройство или еднополюсен разстройство е психично разстройство белязано от продължителен тъжен или потиснато настроение . Депресията може да бъде много сериозно състояние , и има много лечения . Едно възможно лечение за депресията е разказ терапия , вид терапия , където хората разказват техните житейски истории . За Депресия

Депресията е много често и тежко психично заболяване. Тя се характеризира с по- депресирани или тъжно настроение , което продължава повече от две седмици. Въпреки, че всеки се чувства тъжен в някакъв момент от живота си , хората с депресия се чувстват тъжни по-често , отколкото не за продължителни периоди от време. Депресията може да бъде белязано от други симптоми, като тревожност , чувство на безнадеждност, безполезност , вина, умора, загуба на интерес или удоволствие от веднъж приятни дейности , раздразнителност, затруднена концентрация , безсъние или прекомерно спане, увеличен или намален апетит и наддаване на тегло или загуба на тегло.


За разказ Therapy

в разказ терапия , лицето, което търси лечение може да каже неговата или нейната собствена история на терапевта . Терапевтът се фокусира върху истории, които са дълбоко лични и вярно да опита от ежедневието. Тези истории може да помогне на някои хора да имат смисъл на живота си , и да разберат предположенията те носят със себе си . Например , някой може да разкаже една история за един път, когато той или тя се почувства глупаво . Това разказване на истории може да помогне на този човек да разбере, че той или тя винаги е имала предположението, че той или тя е дълбоко глупаво . След това терапевтът може да работи с него или нея , за да промените това предположение . Историите на живота на един човек , също могат да разкриват и да му помогне или я разгледа неговия или нейния живот взаимоотношения.