Как да разберете дали един човек е Недоволен или депресирани

Ние всички имаме моменти, когато ние се чувстваме надолу или синьо. За някои хора, тези чувства не изчезват в рамките на няколко дни , но остават с тях в продължение на седмици , месеци , а може би дори години. Нещастие или депресия може да приеме много форми от тежка депресия до сезонно афективно разстройство ( SAD ) . Според WebMD , почти половината от хората , които изпитват епизоди на депресия никога не са диагностицирани или лекувани . Приятели и членове на семейството могат да помогнат на тези, които страдат получите помощта, от която се нуждаят , като е наясно с общи признаци и симптоми . Инструкции

1

Виж за физически промени . Хората , които са недоволни или депресиран , често се появяват промени в апетита им . Обикновено това означава, че те ще отслабнете , но в атипична депресия , лицето може да наддават на тегло . Също така е наясно с нивото на енергия на лицето. Депресията може да бъде придружено с липса на енергия, както и промени в моделите на съня , които оставят човека чувство на умора . Той може да бъде лице, много по-дълго , за да завършите ежедневните задачи .

2

Слушайте внимателно лицето . Когато някой е нещастен или депресирани , те са склонни да имат по- мрачна перспектива и да говорят негативно. Те могат да се говори често за грешки , които са направили и техните чувства на безполезност или вина . При тежки случаи, които се нуждаят от спешно внимание , те могат да се говори за самоубийство. Вземане на решение може да се окаже труден процес за депресиран човек , тъй като те имат затруднена концентрация и да се върнете назад и напред, за това какво да се направи.


3

Обърнете внимание на техните социални навици. Хората , които са недоволни или депресия може да се оттеглят от своите социални кръгове и губят интерес към дейности, които те някога се радваха . Когато около хора , те могат да бъдат раздразнителни или неспокоен . Те може да са нетърпеливи и реагира емоционално в социални ситуации .