Как да успокои обикновена настинка

С всички наши съвременни лекарства , все още няма лек за обикновената настинка . Има лекарства за лечение на симптомите за известно време , а останалата част е до нас. Има и други начини, по които можем да успокояват обикновената настинка , да станем по-удобно , докато тя е свършила това е , разбира се . Нещата ще трябва
тъкани
сокове
студена медицина
пари търкайте
топла кърпа
лучена супа MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1 <р> Бъдете сигурни, да има изобилие от тъкани на ръка , за предпочитане от вида с лосион. Лосионът се бори с възпалението на непрекъснат режим на бърсане . Също така има много сок, в насипно състояние на витамин C , както и да помогне за да поддържа тялото си хидратирана , ако трябва да се вдига температура .

2

Дръжте изобилие от любимата си студена медицина на ръка. Съпругът ми харесва DayQuil за използване през деня и през нощта Nyquil за употреба. Имам високо кръвно налягане , така че трябва да бъдете внимателни, които студена лекарства взимам . Аз обикновено вземат Coricidin HBP .


3

Следващата стъпка в успокоение на обикновената настинка е да търка щедра сума на парите търкайте Vick върху гърдите си . Вземете една кърпа баня и се загрява в микровълновата, докато кърпата е комфортно топло. Поставете топла кърпа до гърдите си , под ризата си . Можете да затегнете кърпата да си риза с големи безопасни игли , за да я държи на място , ако желаят това .

4

лучена супа е чудесен начин да се успокои обикновена настинка . The концентриран сок от лук в бульона на супата има успокояващ ефект , той ще успокои болки в гърлото , както и спокойни кашлица. Бъдете готови , можете да заспите бързо , след хранене купичка лучена супа . Тук ще намерите лучена супа рецептата по-долу , в ресурсите .