Как да мълча Dry Нощната кашлица

Никой не обича суха кашлица, особено през нощта. Най-добрият подход ще бъде от няколко посоки. Това ръководство ще ви помогне да се насладите на почивка през нощта чрез потискане на кашлицата . Нещата ще трябва
Tea
лимон или лимонов сок
Мед
Мента
овлажнител
нощта сироп за кашлица
Кашлица таблетки за смучене
ментови
чаша вода <Бразилски>
Показване повече инструкции

1

Пийте горещ чай с мед. Топлата вода ще помогне овлажняват гърлото си, както и за успокояване на мембраните , където се произвеждат слуз . Ако не ви харесва чай , опитайте горещ лимон вода с мед.

2

Имате овлажнител в стаята, в която спите. Това ще добави влага във въздуха, който дишаме, като по този начин помага да се хидратира вашата сухота в гърлото .


3

Вземете малко нощно сироп за кашлица . Това ще помогне с всички болки и болезненост в гърлото си, както и помощ, за да потискат кашлицата и други симптоми, които могат да имат . Уверете се, че се вгледате в бутилката и че тя обхваща всички на вашите симптоми . Използвайте нощта медицина , така че вие ще бъдете в състояние да спя цяла нощ и не се събуди кашлица .

4

Дръжте таблетки за смучене или ментови бонбони и чаша вода на нощното шкафче до леглото си в случай, че трябва или на тях . Поддържане на себе си хидратирана ще ви помогне да се отървете от сухота сте се сблъскали .