Как да се отървем от Chest Задръстванията Fast

задръстванията Chest е инфекция, която се появява, когато имате настинка или грип . Той се натрупва в белите дробове . Това може да ви накара да кашля и да направи гърдите ви нарани. Важно е да се отървете от гърдите задръстванията бързо в продължение на няколко причини. С кашлица, спане е трудна задача . Когато имате важна работа, за да се постигне или приемате добре заслужена почивка , премахване на задръстванията в гърдите е от жизненоважно значение. Има техники , които можете да използвате, за да премахнете слуз и храчки от гърдите си. Нещата ще трябва
MedicineChicken супа MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Обърнете по-на борсата лекарства . Кашлица потискащи подпомагат в бутилирането на кашлицата , така че да мога да спя. Въпреки това, други лекарства за кашлица разбият слуз . Това ще ви помогне да се отървете от претовареността на гърдите по-бързо. Това лекарство включва Mucinex и Tylenol Cold .

2

Пийте горещ пилешки бульон . Парата ще разхлабят слуз в гърдите си . Вдишайте пара от супата , преди да започнете пиене. Това ще позволи на вряща пилешки бульон , за да се охлади , докато все още помага облекчи задръстванията в гърдите .


3

Вземете горещ душ . Застанете под душа и пусна топлата вода план срещу гърдите си . Вдишването на парата ще помогне за разбиване на слуз . Вземете 30 - минутния душ три или четири пъти на ден .

4

кашлица. Всеки път, когато кашлица , гърдите ти работи за разбиване на слуз . Това ще позволи на храчки да излезе . Изплюй камъчето храчки всеки път . Това е инфекцията . Поглъщането на храчки ще ви накара да се влошава.