Домашно настинка

Домашно средства за обикновената настинка са сипа в гърлата на деца и възрастни , за толкова дълго, колкото на студа е бил наоколо . Макар че повечето от тях не са нищо повече от " Feel Good " измислиците , някои от най-често срещаните средства за защита , които са направени от нулата действително да помогне за облекчаване на симптомите на настинка момента те влизат вашата система. Chicken Soup

Пилешка супа са били давани на тези с най- обикновена настинка за дълго , дълго време. Докато някои се кълнат в нея , други се смеят на идеята , разпит защо , от всички елементи, които може да вземете в редовен магазин за хранителни стоки , е пилешка супа толкова специален ? Е.

Според Националния институт по здравеопазване , пиле супа всъщност не съдържа свойства, които са от лечебен характер , когато става въпрос за симптоми на настинка . Не само, че течността и парата от пренатовареност супа помогнат за намаляване , но още по-добре , неидентифицирано вещество в супата може да помогне за намаляване на възпалението , което също облекчава симптомите, свързани със студа.


Green Smoothie <Бразилски>

Тъй като настинки стачка , когато имунната ви система не е в Тип-топ форма , тя има смисъл само , че естествено повишаване на вътрешните зародиш противопожарни системи на тялото ви е начин да отида . Най-бързият и най-лесният начин да направите това е чрез въвеждането на витамини и хранителни вещества, които тялото ви се нуждае , за да помогне за предпазване от инфекции и други лоши неща .

A вкусна и изключително питателна начин за получаване на достатъчно здрави и студено боеве храна ( плодове и зеленчуци ) в тялото си е да им се сливат в един ласкател , често се нарича " зелен ласкател ", тъй като в основата на напитката често е тъмно зелен зеленчуков като спанак или зеле . Опитайте смесване на лед , чаша пресни листа спанак , половин морков, ягоди , боровинки и банани за невероятно здрав и мощен напитка болест борба , че можете да се насладите по всяко време. Ръстът на антиоксиданти ще помогне за укрепване на вашите вътрешни системи и да се борят студената вируса по-ефективно.