Как да се справите с Кашлица

A кашлица може да бъде причинено от много неща: дразнители от околната среда, като дим, заболявания като коклюш и бронхит , и хронични заболявания като астма. Независимо от причината , все пак, кашлица е , в най-добрия , дразнещо и в най-лошия , инвалидизиращи . Ето някои начини за овладяване на кашлица. Нещата ще трябва
Възглавници
отхрачващо
подтискащото кашлицата
вода и други течности на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
опитоми Кашлица

1

Дръжте главата си повишени с възглавници. Това ще помогне на суха кашлица или кашлица , причинена от стомашната киселина.

2

Останете хидратирани. Пиенето на големи количества течности ще помогне тънък храчки и успокояват раздразнената гърлото.


3

Вземете отхрачващо , че съдържа гайфенезин , съставка, която ще помогне на " отглеждане " на кашлицата . Тя помага на организма да изхвърли слузта допринася за кашлицата . Тези продукти могат да бъдат намерени по рафтовете на местна аптека или магазин за хранителни стоки .

4

Опитайте с подтискащото кашлицата , съдържащи декстрометорфан . Докато проучване в British Medical Journal 2001 постави под въпрос ефективността на тези продукти, за да тиха кашлица ( особено при деца) , някои хора съобщават за добри резултати. Следвайте етикета посоки внимателно за дозиране като декстрометорфан в големи дози може да има нежелани ефекти.

5

Използвайте овлажнител . Добавяне на влага във въздуха , който дишаме , може да осигури известно облекчение за суха кашлица .

6

Вземете по една лъжица мед . Honey ще палто гърлото , предоставяйки успокояващо облекчение за раздразнено гърло и , впоследствие , за да помогнете да се успокои кашлицата .