Начало Remedy за запушен нос

A запушен нос често е по-скоро неудобство , отколкото нещо друго . Докато обикновено не се свързва със сериозно медицинско състояние , като запушен нос пречи на способността ви да диша правилно, и може да направи спи трудно. За щастие , това не е необходимо да се купуват скъпи продукти, за да се отървете от вашия запушен нос . Смъркане Лук

Повечето ментол - базирани продукти и деконгестанти имат съставки, които дразнят носа, като го кара да бяга, и на свой ред , деблокиране на пълнени нагоре усещане се чувствате . Вие може да раздразни носа си по същия начин , като просто душеше лук .


Горещата супа или чай

Парата от горещата напитка може да направи чудеса за запушен нос . Парата ще се затопли флуидите в носните проходи , като ги кара да тече малко. Вашият пълнени нагоре нос ще изчисти , и като допълнителен бонус , течности пиете ще помогне за изчистване на някои от излишните слуз в гърлото , причинени от пост носната капково . Продажба и Наем на душове с топла вода

Вземете горещ душ и диша в парата . В много случаи , запушен нос са причинени от гъста слуз. Парата от душа ще помогне тънки слуз и изчистете носа на задръстванията.


Ароматерапия

Етеричното масло от евкалипт растението може да помогне ясно задръстванията. Добавянето на няколко капки масло от евкалипт , за да си овлажнител или дифузер петрол ще добавят аромат във въздуха и помогне в изчистването на запушен нос . Можете също така да поставите няколко капки върху салфетка и я поставете под възглавницата си, докато спи . Тя ще бъде близо до него за незабавна помощ , ако се събудите запушен в средата на нощта .


Домашно спрей за нос

За Смесете собствените си физиологичен разтвор , спрей за нос , ще ви трябва 1/4 чаена лъжичка. сода за хляб , 1/4 чаена лъжичка. на готварска сол и 8 унция . хладка вода. Смесете всички съставки заедно, докато те се разтварят , след това пуснати на разтвора в капкомер в носа . Изтласка разтвора във всяка ноздра . Топлата вода и соли ще помогнат тънки слуз и напояват си sinuses.Experiment с температурата на водата, за да намерите най-удобния момент за ноздрите си . Ако разтворът е твърде силен , намаляване на размера на сода за хляб и сол наполовина.


Кога да отидеш на лекар

сам A запушен нос обикновено не е сериозно заболяване , но ако продължи повече от три седмици , трябва да потърсите съвет от Вашия лекар . Консултирайте се с Вашия лекар незабавно, ако имате висока температура , болки в синусите или дебел разряд с кръв или зелен /жълт цвят.