Как да запазим Пръстите топло

Някои хора им е трудно да запазят краката топли, особено през зимата. Независимо дали сте вкъщи или на открито , хладно пръстите на краката може да ви накара да се чувстват неудобно и развалят деня си . Добавянето на няколко промени в ежедневието си може да ви помогне да останете уютни и удобни, независимо от температурата около вас. Инструкции

1

Носете дебели вълнени чорапи вместо тънки памучни чорапи . Вълна е по-добър изолатор , поради способността му да улавя въздуха между нейните влакна.

2

Накиснете краката си в топла водна баня. Ако имате един крак масажор , използвайте топла вода, вместо на хладно . Това моментално ще се затопли пръстите на краката си .


3

Затоплете малко лосион в микровълновата за 5 до 10 секунди. Втрийте го на краката си , когато се чувствате студ. Масажът пръстите на краката и ходилата ще се увеличи циркулацията на кръвта и да се чувстват по-топло.

4

Използвайте електрическо одеяло , за да се затопли пръстите на краката си . Ако одеялото се чувства прекалено горещо , увийте го в тънък одеяло или кърпа преди да я сложите на пръстите на краката .

5

Използвайте бутилка с гореща вода. Напълнете я с вряла вода и я увийте в одеало , така че не ти изгори , или да изчака в продължение на 15 до 20 минути, за да се охлади .

6

Поп чорапите си в сушилнята за няколко минути преди да бъдат поставени. Не ги сложи в микровълновата , защото те могат да се изравнят на пожар .

7

Разходете се наоколо . Ако седите дълго време , ще има минимална циркулация на кръвта в краката си . Упражнение или просто да се разходят около къщата си в продължение на няколко минути .

8

Увийте краката си в няколко одеяла , преди да отиде да спи .