Как да спрете слуз

Въпреки слуз може да бъде досаден , това е всъщност един от многото защитни механизми на организма. Той палта жизненоважни органи , за да ги предпазват от агресивни замърсители . Някои слуз е необходима , за да може тялото ви да функционира, но прекалено много слуз може да бъде проблематично . За щастие , има стъпки, които можете да предприемете, за да се запази слуз в залива , трябва да имате натрупване или капково . Нещата ще трябва
Пилешка супа
Cayenne пипер
овлажнител

Покажи повече инструкции

1

Яжте купа с топла пилешка супа с добавена щипка лют червен пипер. Това ще направи респираторни слуз по-тънки и по-лесно да се отървете от това, тъй като пиле в супата съдържа естествени аминокиселини, които могат да помогнат прекъсне слуз надолу. Консерви супа ще служат на целите , но домашно приготвена пилешка супа ще работи още по-добре , тъй като тя може да съдържа повече пилешко месо и по-малко консерванти.

2

Спрете консумират млечни продукти, включително мляко , яйца, кисело мляко, сладолед и сирене. Тези видове продукти помощ телесни слуз производство , и могат да направят вашия проблем излишната слуз по-лошо .


3

Увеличете приема на вода чрез пиене на чаша вода на всеки кръгъл час . По този начин , вие ще продължите да си Airways влажни и хлъзгави , така че слуз може да бъде по-лесно експулсирани .

4

Използвайте овлажнител в стаи, където прекарвате по-голямата част от времето си , като вашата спалня или вашия офис . Тези устройства се увеличи количеството на водата, във въздуха и в крайна сметка могат да направят по-тънки слуз . След като слузта е съборена, е важно да се проследи от често духаше носа си, така че той може да напусне тялото си напълно.