Какви са някои симптоми на перименопаузата?
Честите симптоми на перименопауза включват:
- Нередовен цикъл: Това може да е един от първите симптоми и може да продължи няколко години. Менструацията ви може да стане по-кратка, по-дълга или по-честа и количеството кръвен поток може да варира.
- Горещи вълни: Това са внезапни, силни усещания за топлина, които се разпространяват по тялото и могат да причинят изпотяване и зачервяване. Горещите вълни могат да бъдат много неудобни и могат да попречат на съня и ежедневните дейности.
- Нощно изпотяване: Те са подобни на горещи вълни, но се появяват по време на сън. Нощното изпотяване може да ви накара да се събудите с усещане за топлина и влага и може да затрудни добрия сън.
- Промени в настроението: Перименопаузата може да причини редица промени в настроението, включително раздразнителност, тревожност и депресия. Промените в настроението могат да бъдат свързани и с другите симптоми на перименопаузата, като горещи вълни и нощно изпотяване.
- Проблеми със съня: Перименопаузата може да причини редица проблеми със съня, включително безсъние, сънна апнея и синдром на неспокойните крака.
- Вагинални промени: Перименопаузата може да накара вагиналните тъкани да станат по-тънки, по-сухи и по-малко еластични. Това може да доведе до болка или дискомфорт по време на секс.
- Промени в урината: Перименопаузата може да доведе до отслабване на мускулите на пикочния мехур, което може да доведе до незадържане на урина.
- Промени в кожата: Перименопаузата може да накара кожата да стане по-тънка, суха и по-малко еластична. Това може да доведе до бръчки, фини линии и възрастови петна.
- Увеличаване на теглото: Перименопаузата може да накара жените да наддават на тегло, особено около корема. Това се дължи на редица фактори, включително хормонални промени и намалена физическа активност.
- Промени в прическата: Перименопаузата може да причини загуба на коса и изтъняване. Това се дължи на понижените нива на естроген.
- Сухи очи: Перименопаузата може да причини сухота, сърбеж или раздразнение на очите. Това се дължи на понижените нива на естроген.
- Болки в ставите: Перименопаузата може да причини болки в ставите и скованост. Това се дължи на понижени нива на естроген и повишено възпаление.
- Проблеми с паметта: Перименопаузата може да причини проблеми с паметта и забравяне. Това се дължи на понижени нива на естроген и повишено възпаление.
