Дали Cinnamon Долна Холестерол

? Cinnamon помага по-ниски нива на холестерол при хора с диабет тип 2 , се казва едно проучване . Но преди да започнете всяка сутрин поръсване канела на вашия тост , вие трябва да знаете , че лекари и специалисти по храненето не са съгласни по въпроса дали подправката може да се възползва всеки. История

През 2003 г. изследователи от Университета NWFP в Пешавар , Пакистан, са установили, че хората с диабет тип 2 , които ядат по- малко количество канела дневно, са имали по-ниски нива на холестерола.

<Бразилски> Effects

в проучването , хората , които ядат 1, 3 или 6 грама канела продължение на 40 дни намалиха общите нива на холестерола с 12% до 26 на сто. Техните нива на триглицериди и LDL или "лош " холестерол също се подобряват .