Какво ще направите, ако видите някой да се задушава?
1. Запазете спокойствие и преценете ситуацията. Уверете се, че човекът наистина се задушава, а не само кашля или се запушва.
2. Насърчете човека да се опита да изкашля препятствието. Ако могат да кашлят, опитайте се да им помогнете, като ги насърчите да кашлят силно.
3. Ако човекът не може да изкашля препятствието, изпълнете маневрата на Хаймлих. Това е поредица от коремни тласъци, които могат да помогнат за изместването на обекта от дихателните пътища.
За да изпълните маневрата на Хаймлих:
* Застанете зад човека и обвийте ръцете си около кръста му.
* Свийте юмрук с едната си ръка и поставете палеца на юмрука си срещу корема на човека, точно под гръдната му кост.
* Хванете юмрука си с другата си ръка и го дръпнете навътре и нагоре, като използвате бързи, силни тласъци.
* Продължете да изпълнявате маневрата на Хаймлих, докато обектът се измести или човекът започне да диша отново.
4. Ако човекът загуби съзнание, започнете CPR. Сърдечно-белодробната реанимация (CPR) е животоспасяваща техника, която може да помогне за поддържане функционирането на сърцето и белите дробове на човек до пристигането на медицинска помощ.
За извършване на CPR:
* Коленичете до човека и поставете петата на едната си ръка върху гръдната му кост, точно под линията на зърното му.
* Поставете другата си ръка върху първата ръка и сключете пръстите си.
* Направете на човека 30 компресии на гърдите, като натискате надолу силно и бързо със скорост от 100 компресии в минута.
* След 30 компресии на гръдния кош, дайте на човека 2 спасителни вдишвания. За да направите това, затворете носа на човека и покрийте устата му с устата си, като духате, докато гърдите му се повдигнат.
* Продължете да извършвате CPR до пристигането на медицинска помощ.
Забележка: Ако лицето е бременна, може да се наложи да промените маневрата на Хаймлих. За повече информация вижте указанията на Американския Червен кръст за извършване на маневрата на Хаймлих при бременни жени.
