Какви стъпки можете да помогнете на някого да не се задави?

Задушаването е животозастрашаващо състояние, което изисква незабавни действия. Ето стъпките, за да помогнете на някой, който се задушава:

1. Запазете спокойствие и преценете ситуацията. Ако лицето е в съзнание и може да говори, насърчете го да кашля и се опитайте сами да изместите предмета. Ако не могат да говорят, дишат или издават какъвто и да е звук, може да се задушават.

2. Незабавно се обадете за помощ. Наберете 911 или вашия местен номер за спешни повиквания. Ако сте сами, поставете телефона на високоговорител, за да можете да наблюдавате човека, докато говорите с оператора.

3. Започнете с обратни удари. Застанете зад човека и обвийте ръцете си около кръста му. Поставете едната си ръка между лопатките, а другата върху първата. Нанесете пет бързи, силни удара назад между лопатките.

4. Ако ударите в гърба не изместят обекта, направете коремни тласъци (маневра на Хаймлих). Застанете зад човека и обвийте ръцете си около кръста му. Поставете едната си ръка между коремния им пъп и гръдния кош, а другата ръка върху първата. Направете пет бързи тласъка нагоре в корема.

5. Редувайте удари в гърба и тласъци в корема, докато предметът се измести или човекът започне да диша или кашля отново. Продължете, докато пристигне помощ.

6. Ако лицето изпадне в безсъзнание, започнете CPR. Поставете ги по гръб и започнете компресия на гърдите. Направете 30 компресии на гърдите, последвани от 2 спасителни вдишвания. Продължете, докато човекът започне да диша отново, пристигне помощ или не сте твърде изтощени, за да продължите.

Забележка: Ако лицето е бременно или страда от затлъстяване, може да се наложи да промените коремните тласъци. За бременни жени поставете ръцете си по-високо върху корема, точно под гръдната кост. При хора със затлъстяване може да се наложи да използвате повече сила, когато правите тласъци в корема.

Научаването как да изпълнявате тези техники правилно може да спаси живот. Помислете за провеждане на CPR и курс за първа помощ, за да сте подготвени за тези видове спешни случаи.