Увеличават ли се кръвоносните съдове след тренировка?

да

Една от последиците от тренировката с упражнения е увеличаването на размера (диаметъра) на кръвоносните съдове в тренираните мускули. Този увеличен диаметър позволява на повече кръв да тече през съдовете и да доставя повече кислород на свиващите се мускули, което допринася за повишената мускулна производителност както при аеробни, така и при анаеробни упражнения.