Възможно нивата на триглицеридите по-важно от LDL

? A липиден панел , или холестерол изпитвания, които се използват за определяне на нивата на холестерола и триглицеридите в кръвта . Според Mayo Clinic , липидни панели са важни при оценката , ако сте изложени на риск за определени сърдечни заболявания. Триглицериди и ниски нива на липопротеин с плътност ( LDL ) са от ключово значение за тези диагнози. Липопротеините с ниска плътност (LDL )

LDL холестерол се смята за " лош" холестерол , както и да ви изгонят LDL трябва да остане под 130 . Холестерол се създава естествено в черния дроб, но LDL холестерол също често се взема в по - висок холестерол храни като яйчни жълтъци и червено месо .


Триглицеридите

Fats взето в чрез храни се превръщат в триглицериди . Триглицеридите допринасят за естествената регенерация на клетките , но прекалено големи количества --- обвинения за 150 или по-висока --- превръщат директно в LDL холестерол. Продажба и Наем Съображенията

двете LDL и триглицеридите трябва да останат в рамките на безопасни граници , но ако и двете нива са високи , че е важно да се намалят стойностите на LDL надолу първа . Висок брой на триглицеридите са причина за безпокойство, но високо LDL стойности представят по- непосредствена заплаха за здравето .


Здравни рискове

висок брой на LDL -често показват висока степен на риск за атеросклероза, в които артерии стават блокирани; състоянието може да доведе до сърдечни пристъпи и инсулти . Високите нива на триглицеридите са вторични високо LDL защото прекомерните триглицериди се превърнат в LDL и само да добавят към вече повишени нива. Наем превенция

Диети ниски LDL в наситени мазнини и холестерол са от ключово значение за предотвратяване на висок брой на LDL . Избягване на излишни нишесте --- хляб , тестени изделия , картофи - също е важно, защото нишесте превръща в триглицериди и следователно има пряко влияние върху броя на холестерола