Как да се възстанови от Bunion хирургия
устройство Mobility
лед
Възглавници
Медикаменти
Найлоновите торбички
Меки кожени обувки на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
Обсъдете с лекаря на типа на устройството на мобилността , която ще използвате , докато се възстанови от Bunion хирургия. В зависимост от общото Ви състояние и стабилност на краката си , той може да препоръча проходилка , патерици или бастун , за да ви помогне да получите около продължение на няколко дни.
2
лед крака си (чрез превръзките ) няколко пъти на ден , или както е указано от вашия лекар. Обикновено , пудра за 20 минути в даден момент се препоръчва да се намали подуването .
3
Повдигнете крака си колкото е възможно повече , особено през първата седмица след Bunion хирургия. Използвайте една купчина от възглавници или допълнителен стол. Опитайте се да не се ходи много далеч, през това време, както и на почивка толкова, колкото можете.
4
Дръж си превръзки суха, за да се избегне по-дълъг от нормалното време за възстановяване . Покрийте крака си с найлонова торбичка при взимането на душ или вана .
5
Вземете всички предписани медикаменти , както е указано . Може да се наложи болкоуспокояващи , както и антибиотик, който помага за предотвратяване на инфекция от създаването си след Bunion хирургия.
6
Очаквайте крака си да останат подути до известна степен в продължение на няколко месеца след операцията. Важно е да се носят само обувки, които са изработени от мека кожа, като маратонки , през това време. Високите токчета , джапанки и други обувки, които не дават подкрепа, са забранени .
7
направят срещи с физиотерапевт , ако посочените от Вашия хирург. Физикална терапия и предписани упражнения могат да ви помогнат да си възвърнете мобилност и укрепване на мускулите в крака си .