Как да се идентифицират безопасни храни за Булимия Patient

булимия засяга 5 до 10 милиона момичета и жени, и най-много 1 милион мъже и момчета в САЩ според Националния институт за психично здраве . Преодоляване булимия консерва отнема месеци и дори години , в зависимост от това колко дълго отделния пациент е binging и прочистване . Един от начините да се помогне на пациента булимия преодолее това хранително разстройство е да се определят безопасни храни, за да се хранят редовно . Пациентът трябва да се създаде навик на хранене не са виновни храни, които ще предоставят на всички на храненето тя се нуждае за деня. Нещата ще трябва
Pen
Paper MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
установят и предоставят безопасни храни за Patient
Булимия
1

Помолете пациента да се поддържа дневник на храни, предназначени за най-малко 1 седмица. Дневникът трябва да включва всичко, което се консумира , чувствата , свързани с яденето на различни храни, и за всеки прочистване на определени храни. Инструктирайте пациента да напише информацията надолу веднага след хранене и прочистване .

2

Прегледайте дневника с пациента да потърси тенденции с консумацията на храна . Разберете кои храни са свързани с негативни емоции и чувство за вина.


3

Създаване на страница , озаглавена " Избягване Foods . "

4

Добави храни , свързани с вина и отрицателните емоции на страницата избягване Foods .

5

запиша всички храни чистките на пациентите на страницата избягване Foods .

6

Създаване на страница , озаглавена " безопасни храни . "

7

Идентифицирайте възможност за здравословна храна на пациента могат да ядат без никакви чувства виновен и добавяне на храни, за да страницата безопасни храни . Безопасни храни трябва да се състоят от плодове и зеленчуци на пациента ще се радват.

8

Създаване седмичен план за хранене, съставен единствено на безопасни храни. Планът трябва да включва всяко хранене за всеки ден от седмицата и всички закуски.

9

помогне на пациента да създадете списък за хранителни стоки с инструкции за закупуване на достатъчно храна за нормални порции на всяко хранене .

10

Кажи на пациента за магазин за хранителни стоки , когато тя не е гладен и да се придържаме към списъка с хранителни стоки , без да купуват всяка допълнителна храна .

11

Ограничаване на броя на стойност дни храна на пациента ще закупи в даден момент. Някои пациенти може да се наложи за закупуване на храни за седмица или за един ден в даден момент. Целта е да се ограничи количеството на храната седи около къщата за binging .