Проблеми с Патерици

контузи си крак или крак може да бъде трудна ситуация , особено ако вашият лекар предписва патерици. Много потребители на патерици , съобщавайте за проблеми , тъй като те се научат да използват устройствата , включително затруднено придвижване по стълби , да се наоколо затрупана вкъщи или просто да се наоколо , период. Други потребители се оплакват от болки в подмишниците , когато те използва патерици. Правилната форма може да помогне за облекчаване на много от въпросите . Пешеходна

Първи наоколо е първият проблем, повечето потребители се вливат в , когато те започнат да използват патерици. Вие ще искате да следвате съветите на Вашия лекар за това как много, ако има такива , налягане да се сложи на контузен крак , но основните правила за използване на патерици е същото. Вие ще искате да поставите първи патериците повече за дължина една стъпка , вкарвайки теглото си върху дръжките на ръката. После пристъпи напред с добър крак и люлка лошо си крак напред. Вие ще искате да отидете бавно в началото , докато не получите цаката на помощта на вашите патерици.


Stairs

Stairs може да бъде най- трудна пречка изправени потребителите на патерици . Ще имате нужда от сила и ловкост , за да успешно да навигирате стълбище . Вие ще искате да вземете , за да парапета с една ръка , докато плъзгащи двете патерици под другата си ръка. Дръж си контузен крак повдигнат и хоп с доброто си крак , държейки се за парапета плътно . Вие ще искате да отидете много бавно , като една стъпка в даден момент . То може да бъде полезно да има някой да ви помогне , ако е възможно , когато сте първи се опитва да отиде нагоре или надолу стъпки.