Причини за възникване на мускулни спазми

A мускулен спазъм се случва, когато един мускул договори неволно . Мускулните спазми често се появяват спонтанно , без стимулация. Ако стимулацията е причината , тя е най-често тривиално. Мускулни спазми са склонни да продължи в продължение на няколко минути и ще причинят болка , преди те бавно лекота. Те могат да засегнат всеки мускул, но те най-често засяга мускулите на ръцете, краката и прасците . Мускулните спазми могат да бъдат причинени от редица неща, като например дехидратация , продължително упражнение , някои метаболитни нарушения , миотония , и мускулести или неврологични заболявания. Докато мускулни спазми са общи симптоми на различни заболявания и състояния , не всички мускулни спазми показват проблем . Продължителният Упражнение

Продължителното упражнения може да доведе до мускулни спазми . Когато тренирате за дълги периоди от време , без да се разрушава, сериозно нарушаване на енергия може да доведе и това води до мускулите не са в състояние да се отпуснете. Когато един мускул не може да се отпуснете, мускулен спазъм се случи.


Дехидратация

Дехидратацията е загуба на течности , както и соли , и тя може да предизвика мускулни спазми . Солите включват натрий, калций, магнезий и калий. Когато възникне загуба на течности и соли , йонни баланси в нервите и мускулите могат да станат разстрои . Когато те са нарушени , нервите и мускулите са възпрепятствани от възстановяване и отговори нормално, така мускулен спазъм се случи. Продажба и Наем на метаболитни нарушения

Някои метаболитни нарушения, които доведе до мускулна ензимна недостатъчност може да предизвика мускулни спазми . Когато има недостиг на мускулни ензими , снабдяването с енергия в рамките на мускулна е засегната и мускулите не работят правилно . Това може да доведе до мускулни спазми .


Миотониа

миотониа не предизвиква спонтанни мускулни спазми, но много хора с това заболяване не изпитват мускулни спазми след тренировка . Хората с миотониа често изпитват повече мускулни спазми , когато е студено . Наем мускулест и неврологични заболявания

Някои мускулни и неврологични заболявания може да предизвика мускулни спазми . Мускулните заболявания могат да доведат до мускулни спазми поради повредени мускул, и неврологични заболявания могат да доведат до мускулни спазми поради повредени нерви . Общи мускулни и неврологични заболявания, които могат да причинят мускулни спазми включват фибромиалгия и множествена склероза.


Други причини

Много други неща могат да предизвикат мускулни спазми . Някои лекарства , злоупотреба с алкохол , бременност, мускулна умора , бъбречна недостатъчност и хипотиреоидизъм всички може да предизвика мускулни спазми . Други причини включват студени температури, увреждане на нерви , умора и невродегенеративно заболяване. И някои хора просто ще изпитат леки , кратки мускулни спазми от време на време без никаква основната причина .