Ортопедични Инструкции Walking Boot

ортопедични обувки за ходене се използват от хора , които са претърпели един крак , глезен или по-ниска нараняване на крака . Тези ботуши са използвани за тези, с изкълчени глезени , травми на меките тъкани , счупвания или такива, се възстановява от крак или по-ниска операция на крака . Ботушите осигурява подкрепа на глезена и крака без да пречи на мобилността . Ортопедични обувки ходене са чудесен избор за тези, които искат да се запази тяхната мобилност и не искам крак или долната част на крака излят . След като се научат как да каишка на вашата обувка , вие просто ще трябва да практикуват ходене. Нещата ще трябва
Sock
патерица или бастун , ако е необходимо в
Покажи повече инструкции

1

Издърпайте чорап , много внимателно , до крака си . За да облекчи дискомфорт , схрусквам си чорап надолу и поставете краката си в петите част на чорапа . Бавно unbunch чорап , както го издърпайте нагоре - като пускането на чорапогащи или найлонови чорапи . За стъпалото и глезена наранявания , може да се наложи да запишем крака си преди пускането на чорапа .

2

Отворете багажника на автомобила чрез откачане на ремъците велкро . Повечето ботуши ще са между два и пет велкро ленти в зависимост от нараняването и стабилността на глезена си . Задръжте ремъците велкро върна с една ръка, така че предната част на обувката е напълно отворен .


3

Седнете и поставете в багажника зад крака си .

4 <р> Плъзнете крака си и глезените обратно в отворен багажника. Напълно откачат и да дърпа обратно на ремъците велкро ще помогне на вашия крак пързалка в багажника без да се налага да се огъват си крак или глезен.

5

Отпуснете коланите велкро от ръката си . Промушете каишката първото Velcro ( каишката най-близо до пръстите на краката ) през средата на пластмаса резби бара от другата страна на багажника. След това издърпайте лентата над гредата и обратно към другата страна. Трябва да дръпнете лентата достатъчно здраво , за да се ограничи крак и движението на глезена , но не прекалено стегнат , за да ограничи обращение.

6

Thread и затегнете всички ремъци Velcro , от дъното нагоре . Ставай от вашия седнало положение бавно и практика ходене в ботуша си . Вместо да ходи петата петите , кракът ти ще се търкаля от пръстите до петите. Много ортопедични обувки са закръглени , за да помогне на стъпалото ролка по-добре. Разходка из вашия дом и нагоре и надолу ви стълби , докато не се чувстват уверени, ходене в ботуша си .

7

Използвайте тръстика или една патерица за допълнителна подкрепа и да облекчи всяка болка . За стъпалото, глезена и наранявания, долната част на крака , си бастун или патерици трябва да бъде на страната на тялото си , противоположна на вашата контузия . Например , ако сте нарушили десния си крак , задръжте бастуна в лявата си ръка и не поставяйте патерицата под лявата си мишница . След като се чувстват комфортно ходене с ботуша си , можете да се прекрати от захарна тръстика или патерица употреба , освен ако Вашият лекар Ви препоръчва все още използват един .