Firm Матраци &Back Pain

Ние всички имаме нашите предпочитания : някои като твърди матраци , други като мека. Ако сте се борят с болки в гърба , грешен матрака ще изостри проблемите си назад и да я направи трудно да се спи удобно . Освен това, когато се събудите , вие сте вероятно да боли повече , отколкото, когато сте отишли ​​да спят . Medium фирмата може да бъде по-добре от Firm

Ако сте изпитват неспокоен сън или болки в гърба , помислете за закупуване на матрак, който е средно -твърда, отколкото фирма. Може да се постигне максимална подкрепа и облекчение от болки в гърба постигната с по-мека обвивка около матрака. A средносрочен твърд матрак предлага по- оптимален баланс между комфорт за долната част на гърба и облегалката , отколкото изключително твърд матрак . Когато един матрак е прекалено твърда може да бъде въвеждането на прекалено голям натиск върху вашия скелет, който може да изостри болки в гърба . Наем Съображенията

Според Bigbackpain.com , матрак трябва да бъде достатъчно , че тя поддържа гръбнака фирма , но въпреки това , един матрак , който е прекалено твърда може да доведе до празноти между вътрешностите извивките на тялото ви. Това оставя части от гърба си неподдържан и може да доведе до болки в гърба. Когато това се случи , по-голяма тежест се подкрепя от по-малко точки по тялото , създавайки " точки на натиск " да бъдат отрязани в кръвния поток и изтръпване и болка да последва .