Как да направим по поръчка Orthotics
картон
Silicone силикон
Ножици
Plastic храна обвивка
Marker MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Седнете така че коляното е под ъгъл от 90 градуса . Поставете тънък парче картон ( папка с файлове е достатъчно ) под краката си.
2
Трейс описание на крака си с помощта на маркер. Бъдете сигурни, за да отбележат , където топката и петата на крака си контакт хартията.
3
Махни крака си от хартията. Поставете малко количество силикон в областта арка на контура . Използвайте пръста си, за да разпространяват вид силикон около цялата област на свода .
4
Place пластмасова храна обвивка над вид силикон . Поставете крака си обратно над очертанията . Натиснете трудно надолу върху петата , топката и краищата на краката си , за да се гарантира силикон разпределя равномерно.
5
Махни крака си и да позволи на силикон , за да се лекува в продължение на 48 часа. Махнете пластмасовата обвивка на храна и се нарязва хартията до най- точните контури на крака си .