Старите астма лекува
Витамин C е важна, защото тя помага в борбата с инфекциите и поддържа здрава имунна система. Освен това, тя помага на страдащите от астма чрез намаляване на възпалението и увеличаване на възможността да се използва кислород.
Витамин C е пълен с антиоксиданти, които могат да ви помогнат , когато белите дробове са подчерта, защото на алергени . Витамин C е специално добре за белите дробове и по-добро дишане .
Витамини B6 и B12
B6 и B12 витамини са изключително важни за страдащите от астма . Като витамин С, тези витамини помагат за намаляване на възпалението в белите дробове , което в крайна сметка помага за подобряване на астма . Много от страдащите от астма са намерени да имат ниска стомашна киселина . В действителност , според статия от д-р Джонатан Райт публикуван на уебсайта на ЗДРАВОСЛОВЕН Talk, повече от 80 процента на деца с астма имат ниски нива на стомашна киселина и пепсин . Това означава, лошо храносмилане , което намалява усвояването на хранителните вещества . Когато стомахът е с храносмилателни проблеми , не е достатъчно витамини В12 се получават в организма. В12 инжекции понякога ще облекчат астматично хриптене при деца.