Как да получите по-бързо с Brain Упражнение

Повечето хора мислят, вашият коефициент на интелигентност е статична , какво сте родени с е това, което пази. Това не е така , можете да подобрите своята I.Q. и да направи себе си по-интелигентно с мозъчни упражнения. Мозъкът прави нови невронни пътища , когато той е принуден да направи нещо ново. Всяка нова , стимулираща активност ще принуди мозъка да работи по-добре и да получите по-умни. Инструкции

1

Използвайте вашата не - доминиращата ръка за всеки ден задачи. Според Института Франклин, тази дейност принуждава мозъка ви да създавате нови нервни пътища.

2

Read , направете кръстословици или судоку и да играе на скрабъл . Всяка дейност, която ви кара да мисля, че ще стимулира мозъка си и да увеличите вашата IQ ниво. Когато получите добър в един вид на пъзел , опитайте нещо ново.


3

Вземете душ , да се облече или ядете със затворени очи . Това принуждава мозъка ви да растат , за да се адаптира.

4

Пътуване до нови места . Пътуването стимулира мозъка , като прави социална дейност и взаимодействие с хората. Това може да ви принуди да научат нов език , ако пътувате извън страната.

5

Научете се да свирите на инструмент или да вземе клас, за да научат нещо ново . Всичко, което ви държи обучение ще ви направи по-умни.

6

Превърнете вашите снимки с главата надолу . Това принуждава мозъка ви да работи, докато ги гледаш .

7

Научете се да танцувате . Изучаването на нови танцови движения ще се правят нови нервни връзки в мозъка ви.