Как да оцелеем в Icy студена вода
Ние всички се надяваме, че ние никога няма да се окажем в тази ситуация - но в светлината на търговския струя кацането в ледените студените води на река Хъдсън в Ню Йорк и подобни аварии - това е по-добре да бъде подготвен и да се научат на уменията, необходими , за да увеличим шансовете си за оцеляване , като коварен conditions.This статия ще предложи някои предложения за това как да оцелеят в ледено студена вода. Нещата ще трябваПлаващ устройство
Плуване умения MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
е. 1
След като в ледената вода ключът към оцеляване е да се опитаме и да забави тялото изпадне в хипотермия . Намерете плаващ устройство или да възрази, ако един е наблизо и се опитват да пазят като голяма част от тялото си , колкото е възможно от ледената вода .
2
Ако сте във водата , след това себе си позиция , за да се предотвратяване на по-малко топлина , колкото е възможно бягство от тялото си. Дръжте коленете си близо до гърдите си и пресече ръцете си пред вас . Съхранявайте спокойна като е възможно и се опитайте да не си губи енергия от бой се и позволява на телесната топлина да избяга в ледената вода . Опитайте се да държите главата си и да се изправи от водата .
3
Crowd или се скупчват заедно с други хора във водата , за да забави вашия телесна топлина от бягство .
4
Опитайте се да запазите спокойствие и не се опитвайте да плувате , освен ако те видя помощ пристигащи или има флотация устройство наблизо , че можете да се изкачите в . Плуване и за други дейности ще се разсеят топлинна енергия на организма по-бързо, отколкото да останат спокойни и все още .
Следваща статия:За групи за подкрепа на Алцхаймер в Маями
Предишен текст на чл:Болест на Алцхаймер
Алцхаймер
- Наоми Feil Alzhheimers Деменция Съвети
- Как да се диагностицира болестта на Алцхаймер
- Болестта на Алцхаймер & превенция
- Как да разберем Когнитивна тест за болестта на Алцхаймер
- Ранните признаци на Старостта при възрастни
- Как да създадете план за грижа за деменция Patient
- Как да Отнасяйте Апраксията в Деменция
- Как да се подобри функционирането на хората с деменции