Защо сенната хрема ви засяга, докато сте в чужбина?

Сенната хрема е алергична реакция към цветен прашец и видът полен, който ви засяга, може да варира в зависимост от вашето местоположение. Когато пътувате до нова област, може да сте изложени на различни видове полени, с които не сте свикнали, което може да предизвика симптоми на сенна хрема.

Някои често срещани поленови тригери за сенна хрема включват:

* Дървесен прашец: Този вид прашец се отделя от дърветата през пролетните и летните месеци и може да причини симптоми като кихане, хрема и сърбящи очи.

* Тревен прашец: Този вид прашец се отделя от тревите през летните месеци и може също да причини кихане, хрема и сърбящи очи.

* Прашец от плевели: Този вид прашец се отделя от плевелите през есенните месеци и може да причини симптоми като кихане, хрема и сърбящи очи.

Ако имате сенна хрема, важно е да сте наясно с броя на полените в района, до който пътувате. Можете да намерите прогнози за броя на полените онлайн или като се обадите на местната метеорологична станция. Ако броят на полените е висок, може да искате да вземете предпазни мерки, за да избегнете излагането, като стоене на закрито, носене на маска или приемане на антихистамин.

Ето няколко съвета за справяне със сенната хрема по време на пътуване:

* Проверете броя на полените, преди да пътувате.

* Опаковайте запас от антихистамини.

* Носете маска, когато сте на открито.

* Стойте на закрито в дните, когато броят на полените е висок.

* Изплакнете носа си с физиологичен разтвор, след като сте били на открито.

* Избягвайте да докосвате очите, носа и устата си.

Следвайки тези съвети, можете да помогнете за справяне със симптомите на сенна хрема по време на пътуване.