Как да се промени ядро Вяра
огледало Hand Pen
Notebook Наем Покажи повече инструкции
1 Relection на мисли и действия привлече вниманието в съзнание.
Ликвидиране миналото в подсъзнанието от узнаването на емоционална привързаност , ограничаване идеи и съпротива срещу промяната . Отлагането и невербална действия илюстрират отрицателна система от вярвания . Наблюдение на мисли и действия се създаде ново съзнание и основа за промяна.
2 журнал е инструмент за разработване на основни вярвания .
идентифицират и записват мисли и вярвания в една тетрадка или дневник. Напиши свободно каквото идва на ум веднага по темата на избор в един поток на съзнанието начин. Тази същност на истината осигурява основата за освобождаване и основание да се опрем .
3 Напишете положителни нови мисли да променят старите хипотези.
Помислете върху фокуса на зачеването и мисли , съдържащи се в тетрадката или списание . Оценява и пишат нови позитивни убеждения да замени оригиналните. Утвърждаване и вербализират в сегашно време за укрепване на тези промени в subconscous ума.
4 Променете вашите основни вярвания с положителна самооценка беседа в огледалото.
Погледът в огледалото да повторите утвърждения , които налагат позитивната сила на презасаждане на нови вярвания. Завършване на това упражнение в повторения на 10 два пъти дневно ще гарантира резултати. Отражението в огледалото илюстрира нивото на съпротива или запознаването с опит в днешно време .