Как да се лекува и да се намали болката от язви на стомаха

Язва се знае, че са причинени от различни неща Стрес , алкохол и други трудно да говорим за нещата . И как ще се сложи край на нашите проблеми с язви ? Ние можем да направим много неща, за да се сложи край на проблема. Тези неща, боли , но някои от нас продължаваме да се нарани , като направите или с помощта на самите неща, които причиняват язви. Аз ви предлагам начин да го направя , естествено, без антиацид , а другата глупости лекарите се плъзгат през бюрото към вас. Инструкции

1

Можете да започнете, като се обръща внимание на това, което ядеш . Това може да ви помогне да определите кои храни са aggrevating язвите . Можете също така да искате да спрете пушенето и /или пиене , ако го направите тези неща. поне го направи в умереността . нека помислим за това какво е важно в живота . Това нещо не е така.

2

Яжте повече банани. Знам, но бананите са известни да помогне за защитата на стомашната лигавица . Джинджър напитки също могат да имат същия ефект , за да помогне за защитата на лигавицата на стомаха .


3

започнете да използвате богата на фибри диета и губят брашното и други бели храни. Ако е бяла , а след това , че е лошо . Цели greads зърно , плодове, зеленчуци , боб , леща и грах са сред храните в включени в богата на фибри диета .

4

Спрете пиенето на кафе . Нямам нужда да се каже много повече от това.

5

Това Onne е доста трудно да се направи , но това е най -полезни на всички. Пийте сок ​​от прясно зеле . Правете това 5 пъти на ден по 8 унции порции . Опитайте го със сок от ананас . Имате нужда от сокоизстисквачка за това, защото не можете просто да отидете и да закупите зеле сок ​​в супермаркета . Вие трябва да го направите сами , че си струва парите, които ще похарчите за да се получи един , ако това е ще Sve ви много болка в бъдеще. Използвайте само прясно зеле и не го загрявам , така че да гайка tlose хранителни вещества, които ще ви помогнат да се излекува. Това върши работа. Можете да го пиете , докато лекува язва и след това да се въздържа от лошите неща и йо ще се оправи. Дайте тези стъпки опитате и вие няма да се разстрои от резултатите.