Как за лечение на мускулни болки с Herbal &Honey Lemon
2 супени лъжици лимонов сок
2.1 чаена лъжичка мед
една чаша вода
Микровълнова - безопасно чаша MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1 <р> Напълнете една чаша кафе микровълнова - безопасно с вода и я поставете вътре в микровълновата за 60 секунди. Тествайте топлината на водата, когато тя излиза и се добавя за повече време, ако предпочитате да го горещо .
2
Измерете 2 супени лъжици пресен лимонов сок и се добавя към чашата. Сместа се разбърква , докато лимонов сок съчетава с водата .
3
Добавете една чаена лъжичка мед и вкус на крайния продукт. Размерът на мед добавите зависи от личните ви предпочитания . Можете да добавите толкова малко, колкото една чаена лъжичка или всяка друга сума, която предпочитате. Медът помага при болки в мускулите , но също така добавя сладост на чая.
4
Пийте по една чаша сутрин и още една чаша , когато се чувстваш болка . Тези, които имат редовна болка като болките , причинени от артрит трябва да се пие една чаша сутрин и една чаша през нощта. Други, като пиене на чаша директно преди лягане , което им помага да спят по-лесно.
5
билковия мед и лимон смес Направете веднага щом почувствате мускулни болки , идващи от . Колкото по-бързо се пие чая , толкова по-бързо ще забележите резултатите .