Как да направя Deep Tissue Масаж

Deep тъкан масаж отнема много от вас , така че е като умерено предизвикателна изброени. Ако имате добра сила на ръката , намиране на точки, за да работи , както и дълбочината , за да работят , без да наранява лицето е единствената ви друга пречка . Един добър работни познания по анатомия и физиология е полезно в този отдел . Нещата ще трябва
Какаовото масло ( масло, което не е достатъчно лепкаво и можете да плъзнете правото на разстояние от зоната ) на маса или стол за човек да седне в MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1 <р> Задайте маса /стол и има лице заемем с района се работи върху непокрита . Ние ще работим по рамото в този пример .

2

Попитайте човека , където тя се чувства болката и се чувстват около продължение на възел или болезнена област. Били я наклонете главата си в обратна посока, за да видим колко далеч може да отиде тя . След като намерите възела , бавно работи някои какаово масло по-дълбоко и по-дълбоко в мускула в кръгови движения в продължение на няколко минути . Уверете се, че за да поддържате връзка с толерантност болка на лицето и не отидем по-надълбоко , отколкото мускулите си ще позволят или можете да я нарани .


3

Добавете малко плъзгане инсулти в района след кръговото предложения за преместване на притока на кръв към околността . Вие ще видите района все червено , докато работите върху него; Колкото повече кръв поток , толкова по-добре . Това е премахване на отпадъците от навързани района и в кръвния поток , за да бъдат елиминирани.

4

Имат човек отсечката в обратна посока на рамото , върху което работите и да видим дали тя може да се накланя по-нататъшно отколкото преди.

5

Завършете с няколко леки движения , работещи в дълбоки удари към областта на врата и от двете страни и да получите на притока на кръв става .