Как да се лекува Синдром Leaky Gut

синдром Leaky червата е сериозно състояние, при което стените на тънките черва стават пропускливи за токсините , създадени в рамките на тялото . Това позволява на токсините да навлизат в кръвообращението и да предизвикат сериозни проблеми. Leaky синдром на червата може да бъде причинено от различни фактори , сред тях стрес , или с помощта на големи количества ибупрофен или други НСПВС . Хората със спукан чревната синдром често страдат от тежка форма на спазми и почти постоянна диария . За да се излекува проблема, който трябва да възстанови баланса на добрите и лошите бактерии в храносмилателната система и трябва да се лекува всичко от дупките в стените на тънките черва . За щастие на тялото ви да постигнете и двете от тези цели с малко помощ от вас. Инструкции

1

Вижте Вашия лекар , хиропрактор или алтернативна медицина здравни грижи и да имат сами тествани за спукан синдром червата , ако подозирате, че това е, което може да се наложи . Днес повечето лекари ще бъдат тест за спукан синдром червата , въпреки че все още има хора, които не признават това като валиден заболяване.

2

Спрете приема на болкоуспокояващи като ибупрофен и други нестероидни противовъзпалителни средства . Спрете цигарите и не пие никакви алкохолни продукти.


3

Премахване на всички кофеин , захар, високо съдържание на мазнини храни ( това включва най- бързо хранене ) , бяло брашно продукти , съдържащи глутен, зърнени храни , като например пшеница , ечемик и овес , мляко и млечни продукти и всякакви храни, към които може да сте алергични от вашата диета.

4

яде постно месо , риба, пиле , плодове и зеленчуци и плодови и зеленчукови сокове ( без прибавка на захар или други добавки ) .

5

дъвче храната много внимателно , така храносмилателния ви тракт има по-малко работа за вършене. Яжте няколко ( 6-8 ) малки хранения на ден , за разлика от три големи хранения.