Как да използваме ели инфрачервена сауна

Производители на далеч инфрачервена сауна ( ели ) купол твърдят, че този преносим , лична сауна помага детоксикацията на организма; облекчаване на мускулни , ставни и неврологични болки; подобряване на кръвообращението; намаляване на стреса; увеличаване релаксация; и подкрепа на имунната система. Куполът --- дълго полукълбото тръба с подплатени отдолу --- покрива изцяло тялото ( с изключение на главата си ) и е подобен на солариум или железен бял дроб във форма. Начало версия свива за лесно съхранение и преносимост. Палатка като устройството включва специална чанта , отопление легло одеяло , помпа, температурен контрол модул и възглавница , както и допълнителен керамичен нагревател за използване при много студено време. Инфрачервена топлина прониква в тялото на дълбочина до 1,5 инча , което го прави по-ефективен от топлината , предоставена от редовна сауна , според производителите , и формата на купол помага концентрира инфрачервените лъчи върху тялото. Инструкции

1

Разгънете и създадени купола , като се уверите , че контролният панел ще бъде лесно достъпна , докато сте в купола и че сте позициониран купола достатъчно близо до електрически контакт, за да го включите в без да използвате удължителен кабел .

2

Включете електрическия кабел и натиснете бутона за захранването на контролния модул веднъж. Настройте температурата на между 104 и 113 градуса по Фаренхайт , като натиснете бутона с надпис " Температура ". Натиснете бутона с надпис " одеяло ", за да се нагрее одеялото . Включете керамичен нагревател , ако използвате една . Настройте таймера на контролния модул за 10 , 20 или 30 минути , след което натиснете " On /Off" в положение " On" за предварително загряване на купола в продължение на 5 до 10 минути преди да влезе в него.


3

Изпийте чаша вода преди да влезе в сауна купола. Легнете във вътрешността на купола с главата си извън купола , поставена върху възглавницата. Вашите ръце и ръце могат да бъдат вътре или извън купола . Легнало е най-добрият начин да се опита сауна , тъй като тя облекчава нервната система на необходимостта да се поддържа изправено положение и има сърдечно-съдови и неврологични ползи. В рамките на минути , ще се почувствате тялото ви започне да изпадне в състояние на дълбока релаксация , както лечебните ползите от сауната купола започват .