Може ли наистина Hypnotize Някой

? Хипноза е съвсем реална , подобно на транс психическо състояние, в което обектът може да се наблюдава повишено чувство на психичното фокус , който може да бъде от полза при насърчаване на него да се промени нежелани мисловни модели или поведение чрез положителни предложения. Хипноза може да бъде от полза за намаляване на болката . Imagery Индукция

A хипнотерапевт може да предизвика дълбок транс в обект от него молба да се съсредоточи вниманието си върху една въображаема сцена , докато говореше в релаксираща тон на гласа .


Eye Fixation

A по-рядко използван метод за индуциране на хипнотичен транс включва техники за фиксиране на очите , при което обектът се съсредоточава върху един движещ се обект или пламък , докато гласът на хипнотерапевт го приспива в състояние на транс . <Бразилски>


Mind Control

A предмет в хипнотичен транс, няма да направя нещо, което е против волята му , въпреки честите митове за противното .
<Бразилски>
самоуправление хипноза

често се използва за намаляване на нежелани навици или поведение , темата се отпуска чрез използване на дълбоко дишане, успокояващи предложения или самопомощ хипнотичен лента. Когато спокойна , тя ще рецитират позитивни утвърждения за области на живота си, тя иска да се подобри.


Sessions

Типичен хипнотерапия сесия може да продължи до един час и предмет вероятно ще си спомнят сесията. След хипнотичен сесия, предмет може незабавно да възобнови нормалните си дейности.