Как да се предпазим гъбични инфекции От Пеницилин

Пеницилин е група от антибиотици , предписани от лекарите за различни инфекции . Един от страничните ефекти, може да бъде гъбична инфекция , тъй като антибиотикът преминава през унищожава бактериите в тялото, както вредни и полезни , и хвърляне на разстояние естествения баланс на организма . Предотвратяване на гъбични инфекции е нещо, което много хора не смятат , когато те са предписани пеницилин или някой антибиотик , избирайки вместо това да се види как тялото им реагира и да се надяваш на най-доброто . Една унция на превенцията , обаче , е на стойност половин килограм лечение . Нещата ще трябва
Plain , неподсладено кисело мляко
пробиотични добавки
Чесън
Echinacea

Покажи повече инструкции
Поддържането на баланса на вашето тяло .

1 <р > жените са склонни , поради начина, по който телата им са изградени , за гъбични инфекции и тяхното предотвратяване , когато се сблъскват с приемането на пеницилин, е от съществено значение . Има някои общи неща, които човек може да направи веднага , и продължават да се правят всеки ден , за да спомагат за поддържане на добра среда за здраве и лоша за гъбични инфекции , за да процъфтяват инча Избягвайте използването на силно ароматизирана облекло препарат и продукти за лична хигиена , включително и пяни , женствени спрейове и търговски душове . Носенето на памучно бельо , поддържане на вагиналната област изсъхне и избягване на тесни синтетични дрехи може да помогне за увеличаване на въздушния поток и да направи по-трудно за околната среда мая бактериите да създаде лагер .

2

Избягвайте храни с високо съдържание на захар . Мая обича сладки среда , така че повече захар консумирате по време на антибиотици , толкова повече ви осигури препитание на маята , в която може да се развива . Също така , като се избягват продукти, които съдържат мая, алкохол и ферментирали храни е препоръчително по същите причини.


3

Вземете пробиотик . Пробиотиците могат да бъдат най-добрият приятел на едно момиче в предотвратяването на гъбични инфекции и поддържане на здравословна околна среда в организма. Пробиотиците могат да бъдат намерени в добавки, лесно достъпни в повечето магазини за здравословни храни . Те могат да бъдат намерени в кисело мляко продукти, които съдържат живи и активни култури . Избягвайте кисело мляко продукти, които са с високо съдържание на захар се дължи на плодове и добавят подсладители. Осъществяване вашия собствен кисело мляко е лесно и предлага продукт, който се ограничава в добавки и ароматизанти. Други продукти, съдържащи пробиотици са кефир и мисо и някои млечни продукти вече на пазара съдържа живи и активни култури. Консумирането на такива храни помага за поддържането на здравословна вътрешна система . Ако симптомите гнойна инфекция започнат , вие също може да се прилага обикновен , неподсладено кисело мляко директно на вагиналната област .

4

Поддържайте здравословно и балансирано хранене , изпълнен с пълнозърнести храни и пресни зеленчуци, за да се оптимизира здравето и да подкрепи вашата орган, който да бъде по-способен да се поддържа баланс по време на антибиотици, като пеницилин . Някои билки, които също могат да помогнат за повишаване на имунната или техните свойства или анти - гъбични качества са Echinacea и чесън.