Orthomolecular Therapy &Лечение за висок холестерол

терапия Orthomolecular , известен също като megavitamin терапия , се базира на теорията, че ако сте приели големи дози от естествените хранителни вещества (обикновено много по-висока , отколкото се счита за необходимо по медицински ) , като витамини и други допълнителни хранителни молекули , съобразени с Вашите личен биохимия , това ще доведе до успешното предотвратяване и лечение на здравословни проблеми, включително висок холестерол . Background

Терминът " Orthomolecular " е измислен от нобеловия лауреат Линус Паулинг през 1968 г., и първоначалната му идея е да се използват естествени вещества , като аминокиселини , мастни киселини , витамини , минерали и микроелементи , за отстраняване на пропуските и дисбаланса на човек , според Международната асоциация на Orthomolecular Medicine ( ISOM ) . Полинг се теоретизира, че генетиката са ключов фактор в цялостното здраве на човека , както и поради генетичния грим на всеки е различен , всеки човек трябва да индивидуално да направи за своите недостатъци и дисбаланси чрез прием на тези природни вещества. Othomolecular лекарство е малко спорно , защото индивидуални дози от витамини, понякога могат да надвишават нивата , изброени в системата на референтни хранителни Приемът хранителна препоръка създадена от Националната академия на науките на САЩ.


Ниацин

<р> През 2005 г. Orthomolecular медицина News служба издаде съобщение за пресата се посочва, че ниацин (витамин B3 ) безопасно понижава нивата на холестерола в кръвта , без да ги намалява твърде опасно . Освобождаването препоръчва като 50 милиграма ниацин и 1000 мг витамин С заедно три пъти на ден след хранене за три или четири дни и след това повишаване на ниацин доза от 50 мг на всеки няколко дни до достигане на нивото от 1000 мг на ниацин и 1000 мг витамин С три пъти на ден . The Mayo Clinic показва също, че ниацин е доказано, че по-ниски нива на липопротеини с ниска плътност ( LDLs , на " лошия холестерол " ) и да повишат нивата на липопротеините с висока плътност ( HDLs , на " добрия холестерол "), но , че нивата на дозата трябва да да се обсъди с Вашия лекар преди да започнете програма за лечение . Продажба и Наем на растителни стероли в

през 2000 г., Министерството на земеделието на САЩ (USDA ) публикува резултатите от изследване, което показва , че растителните стероли , като тези, намерени в соята , във връзка с ниско съдържание на мазнини диета , намалени нива на LDLs с 18 процента докато HDLs остават същите . В допълнение към соя , растителни стероли могат да бъдат намерени в сурови растителни масла, салатен дресинг , маргарин , и в хапчето форма продадени над -на борсата . Наем Други храни и добавки,

The Mayo Clinic показва множество други естествени храни и добавки, които са били показани за намаляване на холестерола . Сред тези храни и хранителни добавки са екстракт от артишок , ечемик, руса псилиум (което е в семенната обвивка и също се намира в Metamucil ) , рибено масло , ленено семе , екстракт от чесън , овесени трици ( цели овес и овесени ядки ) и бета - ситостерол и ситостенол (намира се в някои маргарини ) . The Mayo Clinic също така подчертава , че физическите упражнения е доказано, че по-ниски нива на LDL и увеличаване на нивата на HDL и трябва да се направи във връзка с допълнителен прием.