Алтернативни решения за Frozen Shoulder

Замразени рамото също се нарича лепило капсулит . Тя е свързана с прогресивно влошаване на скованост и болка в рамото . Замразени рамото често е причинена от дългосрочно обездвижване на ръката , например, ако сте износени прашка . The Mayo Clinic установява три степени на замразени рамото : болезнената етап, замразени етап и етапа на размразяване. В последния етап , вашият замразени рамото трябва да започне да се разреши . Можете да забележите , че вашият обхват на движение е подобрена . Ако предпочитате да не се използва традиционната медицина , опитайте някои от тези алтернативни терапии. Акупунктура

Виж акупунктура . Уверете се, че вашият акупунктурист е получил интензивно обучение и има опит в работата с пациенти с замразени рамото . Вашият акупунктурист ще използва много малки игли , поставени в определени точки в тялото си. Той или тя ще ги оставя в продължение на 15 до 40 минути . Вие не трябва да се чувстват никаква болка по време на тази процедура. Акупунктурата може да помогне за облекчаване на някои от болка и скованост, свързани с замразени рамото .


TENS

Опитайте се да използвате единица TENS , известен също като транскутанен електрическа нервна стимулация устройство . Блокът за TENS е закачен до тялото си чрез електроди . A ниска електрически ток преминава през единица на вашите нерви . С помощта на единица TENS може да помогне за забавянето нервите от извършване болка импулси. Тя може също да помогне на организма да отделя допълнителни ендорфини , които също ще ви помогнат да се справят с болката.