Йод лекува Лугол
Йодът е един елемент, който е необходим за правилното функциониране на щитовидната жлеза. През 1829 г. един френски лекар , J.G.A. Лугол , разработил настойка от йод , която стана популярна средство за защита. Продавани в търговската мрежа хляб преди съдържа йод , но това се заменя с бром в 1980 , което съответства на увеличението на гърдата и рак на фиброиди . Много хора могат да имат недостиг на йод , без да го осъзнават. Допълване с йод
От 1926 г., трапезна сол е обогатена с йод , за да се намалят случаите на гуша и други симптоми на недостиг на йод . Нова информация показва , че йод в солта може да не е най-ефективният метод за доставка , обаче. Освен гуша (увеличаване на щитовидната жлеза ) , хора с недостиг на йод може да се наблюдава повишаване на теглото , което е трудно да се обърне , умора , косопад , акне, суха кожа , студени extremeties и психичното " размиване ". Ако вашият доставчик на здравни грижи определя има проблем със щитовидната жлеза , фармацевтични продукти могат да бъдат предвидени за стимулиране на щитовидната жлеза или изкуствено замени Т3 и Т4 хормони . Дори и с тези нормализират хормоналните нива , симптомите може да не се подобри. Ниските нива на йод трябва да бъдат адресирани чрез допълването му с йод.
Вътрешно
Ако не изпитват симптоми, но чувствам, че йод добавки е за вас , да вземе една капка дневно в чаша ябълков сок или филтрирана (не хлорирана ) вода с ябълков оцет. Ако има две или повече от симптомите , посочени по-горе , да се увеличи дозата на три или четири капки на ден . В случая на салмонела или друго хранително отравяне , можете да използвате до шест капки , но не надвишава това. Йод може да се намери в таблетна форма . Всяка форма се продава в аптеките и магазините за здравословни храни , както и онлайн . Лугол е една марка , а има и няколко други.