Предимствата на Парна баня

парна баня , останка от древни римски и гръцки цивилизации , е възвръщането на своята популярност в последно време. Все повече и повече хора избират за него в търсене на редица предимства, тя се казва, че имат над една обикновена вана или душ. Понижаване на кръвното налягане

Според една статия в Националната библиотека по медицина , парна баня , наричан също така сауна , може да помогне за понижаване на кръвното налягане при пациенти с хипертония. Това предполага възможността на парна баня като превантивна роля срещу същото . Тази полза обаче, би била резултат от продължителна употреба на сауната , а не еднократно баня.


Релаксация

Според доклад се появява в областта на образованието Resource информационен център , парна баня , отговорно използва , предлага дълбоко релаксиращо преживяване. Обикновената баня се отпускащи , но не толкова дълбоко , което прави тази дълбока релаксация уникално предимство на парната баня .